Mens sana in corpore sano - słynna łacińska sentencja tłumaczona w języku polskim jako "W zdrowym ciele zdrowy duch”
Kiedyś nie musieliśmy zachęcać dzieci do aktywności fizycznej. Była ona naturalnym elementem dzieciństwa. Ale od kiedy w naszych domach pojawiły się telewizory, konsole do gier i komputery, dzieci są coraz mniej aktywne i spędzają czas w sposób, który niestety nie służy ich zdrowiu czy kondycji.
Taki zachowanie z kolei wpływa na rosnącą liczbę dzieci z nadwagą czy wadami postawy. Dzieciaki są często niedotlenione, a przez to ospałe i zmęczone. Ich organizmy mają słabą odporność, co może powodować częste infekcje. Aktywność zawsze była niezbędnym elementem prawidłowego zdrowia. Dlatego, jeśli nasza pociecha nie należy do zbyt aktywnych, trzeba zachęcić ją do ruchu. Pamiętajmy, że to my dorośli odpowiadamy za prawidłowy rozwój naszych dzieci. Innymi słowy aktywny tryb życia wprowadzony od początku wzrostu dzieci w przyszłości zaowocuje ich lepszym zdrowiem, samopoczuciem i wyglądem.
Nie jest to wcale takie trudne, jednak trzeba to zrobić umiejętnie a przede wszystkim regularnie a nie „od święta”. Jeśli dziecko będzie się czuło zmuszone do aktywności, będziemy to robili na siłę i nie będzie czerpało z tego radości, wówczas możemy je na zniechęcić do takiego sposobu spędzania wolnego czasu.
Jakie zabawki sprzyjają aktywności fizycznej?
Niektóre zabawy ruchowe potrzebują dodatkowych akcesoriów, takich jak piłki czy np. paletki do badmintona oraz inny sprzęt, bez którego dana gra nie jest możliwa.
Nie zaszkodzi również to, jeśli w naszym domu znajdą się tak tradycyjne przyrządy służące do aktywności fizycznej, jak znana wszystkim skakanka czy hula-hop. Czasami najprostsze rozwiązania okazują się nad wyraz skuteczne, a duch rywalizacji i chęć pobijania własnych rekordów zmobilizuje dzieciaki do zabawy ze skakanką czy hula-hopem.
Innym sposobem na zachęcenie dziecka do aktywności fizycznej są zajęcia sportowe.
W zależności od tego, jakie dziecko ma predyspozycje i zainteresowanie, może to być dołączenie do klubu sportowego lub tanecznego. W ten sposób dziecko będzie mogło realizować swoje pasje, przy zachowaniu zbawiennego wpływu aktywności fizycznej na jego zdrowie. A co za tym idzie będzie to regularne spędzanie czasu.
Dlatego doskonałym pomysłem na zorganizowanie super zabawy dla naszych pociech jest wypożyczenie dmuchańców!!!! W ofercie naszej firmy Fun Factory ze Świdnicy znajdziecie Państwo dmuchańce dostosowane do wieku Waszych pociech.
I tak do Państwa dyspozycji są: tory przeszkód, tu najmłodsi będą mogli bezpiecznie poszaleć, zamki dmuchane, zjeżdżalnie.
Wszystkich zainteresowanych współpracą zapraszamy na naszą stronę funfactory-swidnica.pl lub zapraszamy do kontaktu telefonicznego, gdzie zostaną omówione wszystkie szczegóły.